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Méditation — Erbisœul (Jurbise)

Espace Pleine Conscience

Présentation

Thérèse Bougard, psychologue clinicienne et formatrice MBSR-MBCT, propose des cycles de 8 séances hebdomadaires de pleine conscience pour adultes, inspirés des programmes MBSR (réduction du stress) et MBCT (prévention de la rechute dépressive). Séances d'information gratuites, inscription par SMS. Formée aussi aux interventions basées sur la pleine conscience pour les enfants, les adolescents et les parents, et à la préparation corporelle et affective à la naissance (issue de l'haptonomie), elle pratique la pleine conscience depuis 2007.

Coordonnées

+32 477 25 10 20
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